פיזיותרפיה לרצפת האגן
מהי רצפת האגן?
רצפת האגן מהווה את החלק התחתון של האגן, מעצם הערווה (פוביס) מלפנים ועד עצם הזנב מאחור.
היא מכילה את הפתחים - פתח צינור השתן, פתח הנרתיק בנשים ואת פי הטבעת,
ומורכבת משרירים רצוניים ברובם, רקמות חיבור, כלי דם ועצבים.
רצפת האגן משמעותית לתפקוד היומיומי שלנו-
* אחראית לשליטה על שתן, צואה וגזים (התאפקות והתרוקנות)
* תמיכה לאיברי האגן שיושבים מעליה- הרחם, השלפוחית, הרקטום
* לוקחת חלק בתפקוד המיני והנאה מינית
* מהוה חלק משרירי היציבה (שרירי הליבה)
הפרעות ברצפת האגן יכולות להופיע בכל גיל, וישנן הפרעות שאופייניות לשלבים בחיים,
כמו בילדות, סביב הריון ולאחר לידה, בגיל המעבר והגיל השלישי.
הפרעות אלו יכולות לגרום לירידה באיכות החיים וגם למבוכה עד כדי דחיית טיפול או אי הגעה לטיפול.
חשוב לדעת כי פיזיותרפיה לרצפת האגן יכולה לסייע, להקל ואף לפתור בעיות אלו ולכן אני מזמינה אותך לפנות בכל שלב- דיסקרטיות מובטחת.
במה מטפלים בפיזיותרפיה לרצפת האגן?
* דליפת שתן במאמץ (בעיטוש, שיעול, צחוק, הרמת קול, ריצה, קפיצה)
* דליפת שתן בדחיפות (קושי בהתאפקות, בדרך לשירותים)
* תכיפות ודחיפות במתן שתן
* בריחת גזים וצואה
* צניחת איברי אגן- צניחת רחם, שלפוחית, רקטום
* קושי בהתרוקנות, עצירות
* כאבים ביחסי מין, סביב כניסה לנרתיק (וגיניזמוס, וסטיבולודיניה, וולוודניה)
* כאבי אגן, כאב בעצם הזנב
* שיקום לאחר לידה- לאחר אפיזיוטומיה (חתך יזום), קרע ספונטני, שינויים לאחר לידה
* הכנה למנומטריה
* יעוץ לחזרה לפעילות גופנית לאחר לידה או ניתוח גניקולוגי
* הכנת רצפת האגן ללידה
* שיקום דופן הבטן - היפרדות בטנית, לאחר ניתוח קיסרי או כל ניתוח בטן .
על תהליך הטיפול-
נתחיל בשיחה לגבי הרקע הבריאותי, אורחות החיים, הבעיה הספציפית ושאלות נוספות לגבי התפקוד הגופני ותפקוד רצפת האגן.
נמשיך לבדיקה שמטרתה היא להעריך את תפקוד שרירי רצפת האגן והרקמות סביב.
ההערכה כוללת-
*התרשמות מיציבה ותנועה
*תבנית נשימה
* הסתכלות חיצונית על איזור רצפת האגן, הבטן ובית החזה
*בדיקה נרתיקית עדינה שמטרתה להתרשם מיכולת הגיוס וההרפיה של השרירים, איתור מוקדי כאב או נוקשות ועוד.
* בדיקה רקטלית- בהתאם לצורך.
*אף מרכיב בבדיקה איננו חובה והוא נתון לשיקול דעתך והסכמתך.
הבדיקה נעשית ברגישות ועם הסבר מלא בכל שלב.
אין חובה לבצע בדיקה מלאה במפגש הראשון.
לאחר הערכה מלאה אשתף בכלים האפשריים לטיפול בבעיה ומה ניתן לעשות על מנת להשיג את מטרות הטיפול שהצבת לעצמך.
**קיים החזר כספי למבוטחי כללית מושלם\פלטינום ובעלי ביטוח בריאות פרטי בהתאם לפוליסה.
